zoom会議　マインドフルネスの会　ヨガと講演　12／18 火曜日　12:30〜13:30

12:30-13:00 歩くことについての考察。　また、川田じゅんこクリニック川田順子

13:00-13:30 マインドフルネス　ヨガ実践　スタジオローズ主催　MIHOさん

疼痛で困られている患者さん達、前頭葉が鍛えられるマインドフルネスを勉強したい人たち、体のストレッチにヨガをバランスよく取り入れて、一緒に勉強できるようになっています。