ZOOM会議 マインドフルネス

ヨガのインストラクターと一緒に最近話題のマインドフルネスについてミーティングを行っています。どうか奮ってご参加ください。

(これは慢性疼痛、線維筋痛症の患者さんとその家族の会ですが興味のある方は参加されて結構です。)

場所:クリニック または ご自宅で参加できます。

日時:7月27日木曜日2022年午後1時から2時まで

参加費:無料。意見をください。

プログラム

マインドフルネスとヨガ

ヨガスタジオローズ主催MIHOさん

マインドフルネスについて

7つの習慣  質疑応答

自尊心、自己肯定感と、マインドフルネスACTアクト療法。

川田じゅんこクリニック

川田順子