米タイム誌の選ぶヘルス100人2025年 ディーン オーニッシュ 医師

ディーン オーニッシュ 医師は生活様式の変化が、心臓病や糖尿病、がんなどの慢性疾患を予防すると長いこと誇示している。彼はヴィーガン食、毎日の運動、ストレスを減らす、体操や社会活動や次につながる病気を減らすと言っているアルツハイマー。